Полезные статьи от национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".
14- 20 апреля. Донорство крови и костного мозга.
Хочешь стать донором? Расскажем, как подготовиться
Как стать донором?
С 14 по 20 апреля в России проходит Неделя популяризации донорства крови. Рассказываем о пользе донорства и дополнительных привилегиях для доноров
Мифы и реальность донорства
Ответственное питание: что должно быть на столе, чтобы сохранить здоровье
Алкоголь – угроза для психического и физического здоровья
Депрессия: куда обратиться за помощью и что делать, если близкий человек не хочет идти к врачу?
«Главное — это спокойствие на душе»: психотерапевт рассказал о секретах здорового сна
Как не пропустить начало опасного сердечно-сосудистого заболевания
Не так страшны магнитные бури, как их малюют
На здоровье! Подавление эмоций вредно для физического здоровья
Поддержание иммунитета – для этого нужен настрой
Диетолог рассказала уральцам о базовых продуктах рациона уральцев
Сон, вода и еда – наши надежные друзья
Ответственное питание: что должно быть на столе, чтобы сохранить здоровье
Секрет вечной молодости: как пожилые уральцы сохраняют бодрость тела и духа
Ген не картошка. Как уральцам подготовиться к рождению здорового ребёнка?
Туберкулёз: что важно знать ?
Туберкулёз — это инфекционное заболевание, вызываемое бактерией *Mycobacterium tuberculosis*.
Чаще всего поражает лёгкие, но может затрагивать и другие органы.
Как передаётся?
- Воздушно-капельным путём (при кашле, чихании, разговоре).
- Риск заражения выше при длительном контакте с больным.
Основные симптомы:
- Длительный кашель (более 2–3 недель).
- Слабость, повышенная утомляемость.
- Потеря веса, потливость по ночам.
- Повышенная температура (чаще субфебрильная, 37–37,5°C).
Профилактика туберкулёза :
1. Вакцинация (БЦЖ) – делается в первые дни жизни, защищает от тяжелых форм.
2. Регулярная флюорография (раз в 1–2 года) – помогает выявить болезнь на ранней стадии.
3. Гигиена и укрепление иммунитета – правильное питание, спорт, отказ от курения и алкоголя.
4. Проветривание помещений – туберкулёзная палочка погибает при доступе свежего воздуха и солнечного света.
Важно! При появлении симптомов – срочно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение предотвращают осложнения и распространение инфекции.
Ежегодно 1 декабря, начиная с 1988 года, отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом.
День борьбы со СПИДом не носит праздничный характер.
Его целями являются:
• донести до всего мира важность сражения с недугом;
• продемонстрировать солидарность всех стран;
• распространить информации о профилактике и способах лечения;
• мотивировать людей пройти тест, узнать о своем ВИЧ-статусе и обращаться за услугами по профилактике ВИЧ, его лечению и оказанию помощи;
• поддержать людей, которые подверглись эпидемии.
Напоминаем, что ВИЧ расшифровывается как «вирус иммунодефицита человека».
Это один из самых опасных для человека вирусов. Он поражает иммунную систему.
Несколько лет вирус ведет «незаметную» жизнь, но все это время он разрушает иммунную систему. А СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) – это конечная и самая тяжелая стадия развития ВИЧ-инфекции.
Средняя продолжительность жизни ВИЧ-инфицированного человека при отсутствии лечения составляет 5-10 лет.
Сегодня многие инфицированные ВИЧ люди живут достаточно долгую жизнь, причем полноценную.
Большая часть тех, кто стоит на учете, принимают специальные препараты, которые позволяют не вылечить, но поддерживать здоровье инфицированных.
Принимая такие лекарства, ВИЧ-инфицированные могут вести полноценную жизнь и рожать здоровых детей.
Нужно помнить, что ВИЧ нельзя заразиться при бытовых контактах, съев еду или при поцелуях.
Инфекция передается только через кровь, при незащищенном половом контакте или от ВИЧ инфицированной матери к ребенку, если она не принимает специальные препараты.
А вы знаете, свой вич – статус? Если нет, то самое время узнать. Адреса медицинских центров размещены в памятке к посту.
Знание своего ВИЧ-статуса — это ответственность перед собой и своими близкими. Сегодня пройти тестирование на ВИЧ можно быстро, анонимно и бесплатно. Ранняя диагностика позволяет начать лечение вовремя, сохранить здоровье и полноценную жизнь.
Почему это важно?
-
ВИЧ не выбирает по возрасту или профессии — он может коснуться каждого.
-
Современное лечение подавляет вирус и даёт возможность жить активно, работать, создавать семьи и рожать здоровых детей.
-
Регулярный приём терапии снижает риск передачи инфекции до нуля.
Как пройти тест?
-
Это займёт всего 5–10 минут.
-
Конфиденциально, добровольно и без документов.
-
Вы получите консультацию до и после теста.
Сдайте тест на ВИЧ сегодня — позаботьтесь о своём будущем!
Где можно сдать анализ крови на ВИЧ?
Если по определенным причинам у человека нет возможности пройти обследование на ВИЧ или гепатит в специализированном центре, то такие анализы можно сдать и в обычной государственной поликлинике.
И в СПИД-центре, и в больнице тестирование на ВИЧ можно пройти бесплатно.
